Aimer à tout âge

du psychologue clinicien Philippe Hofman

est un livre de 235 pages, de la collection PSYCHO-LOVE édité chez La Musardine, que j'ai reçu de mon partenaire espaceplaisir.

Cette collection regroupe plusieurs ouvrages sur l'amour, le couple, la sexualité, écrits par des spécialistes, sexologues, psychologues.

Dirigée par Brigitte Lahaie, que vous pouvez retrouver sur Sud Radio du lundi au vendredi de 14h à 16h.

 

 

 

Ce livre se compose de 3 parties avec une introduction et une conclusion:

 

1. Les évolutions biologiques et sexuelles liées au vieillissement 

-Chez les femmes

-Chez les Hommes

-Chez les LGBT

 

2. La vie à deux

-Les évolutions du couple

-Le désir au très grand âge

Dans ces 2 parties, appuyé par des témoignages, l'auteur nous parle de tous les aspects de l'être humain et du couple tant sur les plans psychologiques que physiologique, les difficultés que chacun peut rencontrer en vieillissant, le tout étayé par un peu d'histoire et quelques conseils pratiques.

Vous en saurez plus sur la ménopause, l'andropause, la libido mais aussi sur les conflits, la rupture, les couples recomposés,  l'importance du toucher chez les sujets âgés, au travers du fonctionnement général des femmes et des hommes.

 

3. Rester jeune et désirable

-Les séniors et la modernité

-La séduction encore et toujours

-La santé

-Bien vieilllir

Dans cette dernière partie, nous retrouvons tout le panel existant pour rester jeune, qui va de l'utilisation des applis de rencontres jusqu'à  la chirurgie esthétique. C'est évidemment une photographie de ce qui existe et en aucun cas des injonctions pour rester jeune à tout prix.

Dans la sous-partie sur la santé, nous retrouvons les principaux problèmes que l'on peut rencontrer avec l'âge, tel que le diabète ou l'arthrose.

Et dans la rubrique "bien vieillir", quelques conseils sont donnés pour aider à passer ce cap qui pour certains peut être assez compliqué, cependant ces conseils sont utiles...à tout âge.

 

 

Ce livre est dédié: "à tous ceux qui cherchent à comprendre et à mobiliser leurs désirs malgré les épreuves du temps".

 

J'ai souhaité lire ce livre, car les années passent très vite.

Comme vous le savez, si vous avez lu ma présentation, j'ai commencé à m'épanouir sexuellement à partir de 40 ans, j'en ai maintenant 46 et je suis dans une phase ou mon avenir sexuel me pose question.

Ma plus grande crainte est la ménopause, je ne sais pas comment va réagir mon corps et ça peut arriver l'année prochaine ou dans 5 ans, ma libido va-t-elle foutre le camp ou être exacerbée?

Ce livre me rassure un peu et les conseils donnés sont applicables à tout âge.

Je souhaite une sexualité épanouie à tous les quadragénaires et plus, la sexualité des seniors est gênante, voire tabou, on ne la voit nulle part. Et cela commence tôt en fait, à croire que passé 45-50 ans on doit se faire oublier.

Je ne suis pas d'accord, j'aime montrer que j'ai du désir pour mon chéri, je n'ai pas honte de l'embrasser en public, ce n'est pas un manque de pudeur, pour moi c'est naturel, comme quand je vois un couple de plus 70 ans se tenir la main.

J'y vois plus que de la tendresse et de la l'affection...C'est tout simplement beau d'aimer et de désirer.

 

 

Je remercie espaceplaisir pour l'envoi de ce livre.

Si vous souhaitez l'offrir ou l'acquérir, c'est par là--->Aimer à tout âge

 

-Découvrez la présentation de espaceplaisir et les tests réalisés grâce à eux.

 

 

 

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